青坂式腰痛改善プログラム 効果なしの噂は本当？5ch評判
長い間、原因不明の腰痛に悩まされていて、
痛み止め薬がブロック注射が手放せない。
このまま、一生、腰痛を抱えて生きていかなきゃならないのかな、ってちょっと憂鬱になってました。
ネットの情報で見つけた、
青坂式腰痛改善プログラムって知ってる？
1日5分、自宅でラクに腰痛を改善する方法らしいんだけど、
本当に効果あるのかどうか、やっぱり怪しいよね。
でも、
痛み止め薬やマッサージに頼らない生活に戻れる、
っていうし、すごく気になってる。
5chでは効果なし？っていう噂もあるようだけど
真相はどうなんだろうね。
青坂式腰痛改善プログラムを開発した
青坂一寛先生って、けっこう有名な人みたいだね。
著書も多数出してるような先生だから、
インチキとか詐欺っていうことは全くなさそうな感じ。
内容も見てみたけど、
DVDの内容を真似するだけでいいみたいだったから、
三日坊主の私でも、ラクに取り組めそうだったな～。
さっそく試してみようかな。
